-
- 最新动态 2024-10-14
- 我从135斤的小胖妹，成功瘦到了96斤，短短3个月时间，就减掉了29斤体重。我总结了一些超级实用，却经常被大家低估的几个减肥干货，如果你能坚持下来，你也能成功逆袭。 我是怎么体重从135斤减到96斤？分享5个被低估的减肥方法： 首先，改变饮食习惯。 以前吃饭的时候我喜欢先吃一些肉类食物，搭配米饭简直是味蕾的享受，然而这样的吃饭无疑会导致热量过剩而不自知。 减肥期间的我，调整了吃饭顺序，先吃一大份蔬菜再吃肉类食物，最后才小半碗米饭，这样一顿饭下来热量摄入不知不觉得到了控制。 此外，我吃饭不再是吃...
【更多...】
-
- 最新动态 2024-10-14
- 据相关报道称，XEC变种于6月首次在德国柏林发现，随后迅速传播至包括丹麦、荷兰、波兰、美国、加拿大等在内的29个国家。随着北半球进入冬季，发病率持续上升。流行病学家指出，XEC是由FLiRT和FLuQE两个变种结合而成的Omicron亚变种，有可能在全球范围内成为主要流行病毒。 XEC变种澳洲当地已有大批华人中招，有人高烧腹痛，“刀片嗓”重出江湖 对于这个新变种，你需要知道... 01 澳洲发现新冠新变种，大批华人中招 最近，又一波疫情袭击澳洲！ 据《每日电讯报》报道，席卷全球29个国家的最新...
【更多...】
-
- 最新动态 2024-09-09
- 1999年，74岁的前国民党俘虏杨育才，在解放军总医院去世，没想到，竟惊动了两位军委副主席：张万年送来了花圈，迟浩田送来了挽联，他有何特殊身份？ 1953年6月8日，中美双方已经就抗美援朝战争达成停火协议，并开始交换战俘。 但是十天后，南韩政府却把北朝鲜的2.7万名战俘给扣押了。 上级认为，如果不狠狠教训教训南韩军队，南韩政府很难老实下来，决定发动金城战役。 金城战役要打赢并不容易，对手是南韩王牌师首都师。 杨育才所在的第607团，接到的任务更加艰巨，他们要解决的是首都师的王牌团白虎团。 白虎...
【更多...】
-
- 最新动态 2024-09-09
- 王明是党史上一位复杂的人物，他曾犯有严重的错误，给党的事业造成了严重损失。1937年11月，王明从苏联回国后，曾多次挑战毛泽东的领袖地位，直到1938年8月，刚从苏联回国的王稼祥在党的六届六中全会上传达了共产国际总书记季米特洛夫的指示：“应该承认毛泽东同志是中国革命实际斗争中产生出来的领袖，请告诉王明，不要争了吧！”至此毛泽东的领袖地位才基本确立。 王明 王明见大势已去，便在六届六中全会后来了个急转弯，10月20日，他发表了《目前抗战形势与如何坚持持久战争取得最后胜利一文》，表示要“如北辰而众...
【更多...】
-
- 最新动态 2024-09-02
- 厨房重地放了不应该放的东西，内忧就会暗流涌动，好比如火山一般，持续在厨房使用不应该放的东西，岩浆会日积月累，等到积累到喷发的临界点，哪怕是死火山也会死而复生。厨房里面肃清不应该放的东西越多，随之引发或者助推天灾人祸的东西越少，间接会让日子过得更旺。 一、发霉的案板或者筷子 无论是厨房的案板，还是筷子，都需要密切观察有没有出现霉菌，但凡出现霉菌，务必要毫不犹豫更换，案板和筷子要常用常新。 案板和筷子就是耗材，既然是耗材，也就时刻处在消耗的状态，使用寿命的长短跟厨房的环境以及使用方式息息相关，为此...
【更多...】
