• #蛋炒饭的饭张力##国民医生说##微博健康公开课# 蛋炒饭的灵魂和它

  • 关于天辰开户 2024-10-14
  • #蛋炒饭的饭张力##国民医生说##微博健康公开课# 蛋炒饭的灵魂和它的灵魂伴侣 世上最好吃的蛋炒饭在哪儿?一定不在星级宾馆高档食嗣,一小部分在苍蝇馆,而绝大多数在拍档夜市。为啥?因为高油高碳水的炒饭,温度是一切。温度是一碗蛋炒饭的消亡史,魅惑在分秒间衰退,直至消失殆尽。 所以,油是蛋炒饭的灵魂,温度就是灵魂伴侣,没有了油和温度,便没了销魂之气。蛋炒饭用油,建议首选亚麻籽油,紫苏油等,美味同时更健康。 记住了,要做碗完美的蛋炒饭,米粒中的水分控制是关键的关键! 炒饭的辅料南北各异,无非是肉、海鲜...
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  • 我是怎么体重从135斤减到96斤?分享5个被低估的减肥方法

  • 最新动态 2024-10-14
  • 我从135斤的小胖妹,成功瘦到了96斤,短短3个月时间,就减掉了29斤体重。我总结了一些超级实用,却经常被大家低估的几个减肥干货,如果你能坚持下来,你也能成功逆袭。 我是怎么体重从135斤减到96斤?分享5个被低估的减肥方法: 首先,改变饮食习惯。 以前吃饭的时候我喜欢先吃一些肉类食物,搭配米饭简直是味蕾的享受,然而这样的吃饭无疑会导致热量过剩而不自知。 减肥期间的我,调整了吃饭顺序,先吃一大份蔬菜再吃肉类食物,最后才小半碗米饭,这样一顿饭下来热量摄入不知不觉得到了控制。 此外,我吃饭不再是吃...
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  • 引起“贫血”的原因有很多,这3种贫血最常见,该如何改善

  • 业务范围 2024-10-14
  • 贫血症是一种由于红细胞数量减少或功能异常导致的临床综合症,多见于中老年女性群体,对人们的日常生活与睡眠质量影响不小。 根据贫血的病因和发病机制,其可分为多种类型,而每种类型的表现和特点有所不同。了解贫血症的种类与各自特点,有助于尽早发觉并明晰病况,3类典型的贫血症,不妨了解。 一、常见的贫血症 1.缺铁性贫血 缺铁性贫血是最常见的贫血类型,在女性和儿童中更为常见。 部分人群铁质摄入不足,又或存在吸收障碍、或短时间内失血过多,都可能导致体内铁储备不足,进而影响血红蛋白的合成。其典型症状包括乏力、...
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  • 新冠变种XEC袭击澳洲,病例激增!大批华人中招,高烧腹痛,刀片嗓重现

  • 最新动态 2024-10-14
  • 据相关报道称,XEC变种于6月首次在德国柏林发现,随后迅速传播至包括丹麦、荷兰、波兰、美国、加拿大等在内的29个国家。随着北半球进入冬季,发病率持续上升。流行病学家指出,XEC是由FLiRT和FLuQE两个变种结合而成的Omicron亚变种,有可能在全球范围内成为主要流行病毒。 XEC变种澳洲当地已有大批华人中招,有人高烧腹痛,“刀片嗓”重出江湖 对于这个新变种,你需要知道... 01 澳洲发现新冠新变种,大批华人中招 最近,又一波疫情袭击澳洲! 据《每日电讯报》报道,席卷全球29个国家的最新...
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  • 老是忍不住放屁 VS 一个屁都没有,到底哪个更健康?

  • 业务范围 2024-10-14
  • 世界上的人 可以被粗暴的分成两类—— 老是忍不住放屁的 和几乎不怎么放屁的 同时还经常听到有人说 通过观察屁 就能判断健不健康 那么问题来了 老是忍不住放屁和几乎不放屁 到底哪个更健康呢? 1-屁多是因为啥? 众所周知 屁的主要来源分两大类 30%的屁 是胃肠道消化食物产生的 成分比较复杂 另外70% 是吃饭、说话时吸入的空气 屁如果异常增多 可能和以下原因有关 ①吸入的空气多了 有的人 说话的时候习惯咽气 还有的人 吃饭的速度贼拉快 空气和食物一起咽进肚子 吸进去的空气多了 自然就得多排几次...
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  • 周末补觉和白天打盹哪种更健康?

  • 关于天辰开户 2024-10-14
  • 【周末补觉和白天打盹哪种更健康?】刊登在《身心医学杂志》上的一项研究,对近3700人进行了10年的随访调查。研究者对数据进行归类分析后,认为人们的睡眠模式可分为四种: 1.睡眠良好者,即所有指标都达到最佳状态; 2.周末补眠者,指平时睡眠时间较短,但周末或非工作日睡眠时间较长; 3.失眠者,指入睡时间长、睡眠时间短、白天高度疲劳; 4.日间打盹者,晚间睡眠良好,但白天经常小睡。 与其他睡眠模式相比,失眠者10年后患心血管疾病、糖尿病、抑郁症和变得虚弱的风险高出72%~188%;日间打盹者患糖尿...
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  • 自闭症——“胎毒”伤到肝肾、堵在脾胃、封住心窍! 需巧用经方

  • 业务范围 2024-09-09
  • 自闭症——“胎毒”伤到肝肾、堵在脾胃、封住心窍!巧用经方,打通孩子五脏,情况才能慢慢好转! 大家好呀,我是你们的老朋友,李克建中医师 最近有不少朋友在后台私信我,问:李医生,这自闭症到底是不是孩子妈妈怀孕的时候造成的? 其实这个说法从理论上讲,有一定的道理。 咱中医里的“胎毒”是个形象的说法,指的是妈妈在怀孕时因为饮食不当或者情绪波动,比如经常生气、忧虑、悲伤等,又或者是营养不良,吸烟饮酒等,都可能会产生一些不好的物质,统称为“毒”,而这些物质被胎儿吸收了。 这些不好的物质积累下来,会在孩子出...
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  • 越细节, 越反常

  • 业务范围 2024-09-09
  • 第一批留美幼童 01 清同治九年(1870年)五月二十五,正在保定养病的直隶总督曾国藩突然接到加急谕旨:前天,天津发生了打杀洋人、烧毁教堂的严重外交事件,要他立即前往天津处理此事。 老曾外交事务经验不足,朝廷贴心地下了一道谕旨:调熟悉洋务的江苏巡抚丁日昌协助老曾。 丁日昌带上一位充当翻译的随从,立刻日夜兼程北上。 谁也没想到的是,这位随从险些改写了中国近代的国运。 这位随从,正是上面的容闳。 容闳生于广东香山县(今广东中山市),年少时进入澳门的英国人学校读书,成年之后,辞别父母,漂洋过海到了美...
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  • 海军再添3万吨级巨舰, 成洲际反导系统的中坚力量

  • 关于天辰开户 2024-09-09
  • 随着中国实力的不断发展,我们也有着更多的运用,而且中国的海军发展实力之前一直是被其他国家所诟病的一个,因为在这方面我们的起步时间比其他国家要晚,所以在相应的技术领域就一直都在被限制,为了能够解决这一问题,中国其实经过了长期时间的努力,但最终的效果其实也比较明显。 然而即使是这样,其他国家也依然觉得中国的军工领域发展翻不起什么浪,尤其是在海军运用上,毕竟这一领域需要有更多的技术来作为支撑。 在同样的情形下,大家也有着相应的关注,而且按照目前的数据来看,大家会比较好奇,我们之后会有一个什么样的优势...
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  • 1999年, 前国民党俘虏杨育才去世, 为何惊动了两位军委副主席?

  • 最新动态 2024-09-09
  • 1999年,74岁的前国民党俘虏杨育才,在解放军总医院去世,没想到,竟惊动了两位军委副主席:张万年送来了花圈,迟浩田送来了挽联,他有何特殊身份? 1953年6月8日,中美双方已经就抗美援朝战争达成停火协议,并开始交换战俘。 但是十天后,南韩政府却把北朝鲜的2.7万名战俘给扣押了。 上级认为,如果不狠狠教训教训南韩军队,南韩政府很难老实下来,决定发动金城战役。 金城战役要打赢并不容易,对手是南韩王牌师首都师。 杨育才所在的第607团,接到的任务更加艰巨,他们要解决的是首都师的王牌团白虎团。 白虎...
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  • 高考16次的唐尚珺已开始大学生活, 有一些积蓄可以保障生活, 但因申请助学贷款又被骂了

  • 关于天辰开户 2024-09-09
  • 同学们好,35岁大学新生唐尚珺的故事闹得沸沸扬扬。这哥们儿高考16次,终于考上华南师范大学。9月1日,他来到学校报到,还在新生签名墙上留下大名。 这位“老学弟”啊,你可真是个人才!16次高考,你这股劲儿也是没谁了。35岁了还在为梦想拼搏,真是让人又敬佩又心酸。 唐尚珺来报到那天,记者们蜂拥而至,把他围得水泄不通。可怜的娃儿满头大汗,还自嘲说:“是啊,你看我现在满头大汗。”唐尚珺在机器人战队的展示区对机器人感兴趣,还让队长给他示范操作。这场景想想就觉得有意思。一个35岁的大叔,跟一群刚成年的小年...
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  • 1948年, 王明为自己的错误狡辩, 毛主席大怒: 到现在了还想不通?

  • 最新动态 2024-09-09
  • 王明是党史上一位复杂的人物,他曾犯有严重的错误,给党的事业造成了严重损失。1937年11月,王明从苏联回国后,曾多次挑战毛泽东的领袖地位,直到1938年8月,刚从苏联回国的王稼祥在党的六届六中全会上传达了共产国际总书记季米特洛夫的指示:“应该承认毛泽东同志是中国革命实际斗争中产生出来的领袖,请告诉王明,不要争了吧!”至此毛泽东的领袖地位才基本确立。 王明 王明见大势已去,便在六届六中全会后来了个急转弯,10月20日,他发表了《目前抗战形势与如何坚持持久战争取得最后胜利一文》,表示要“如北辰而众...
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  • 昆明飞虎大道建设有新进展

  • 业务范围 2024-09-02
  • 8月30日,由中交二航局承建的昆明巫家坝片区飞虎大道地下综合管廊PPP项目已建成段(K1+738-K4+290)顺利通过了消防专项验收和质量竣工验收,标志着飞虎大道北段地下综合管廊项目阶段性建设目标圆满完成,为项目从建设期转入运营期奠定了坚实基础。 此次验收会由建设单位牵头,昆明市住房和城乡建设局、质监总站、建设服务中心、消防技术中心、监理、造价、第三方检测等单位组成验收小组联合进行验收。 验收组对照合同,实地察看了工程实体质量、外观,认真查阅了内业资料,随后组织召开了验收会。验收组认为,该工...
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  • 日本买下巴西110万平方公里土地取而代之?实际上巴西没这么傻

  • 关于天辰开户 2024-09-02
  • 19世纪巴西独立后,因为国土辽阔人口稀少,难以开发,原本想从大清引进华人。 但是当时的清廷腐败无能,毫无眼光,慈溪严词拒绝,真的是过于脑瘫,没有答应,巴西就退而求其次,转从日本引入了许多移民。没想到当时的日本的明治维新之后,早就对国内超密集的人口不满,干脆让国内吃不上饭的一群穷人移民日本,还能帮助日本打造一个海外的基地。 现在巴西和南美的日裔移民,都是那个时代过去的。 二战时,日本把香港都打下来了,却没有入侵一江之隔的澳门,就是因为澳门是葡萄牙的殖民地,跟巴西有千丝万缕的联系。 日本考虑到巴西...
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